Hip hop taneční pohyby

Hip hop taneční pohyby

Hip hop taneční pohyby udržují tanečníky v pohybu do dnešní hudby po celém světě. Ačkoli kořeny hip hopové hudby jsou v Reggae a rapu, hip hop taneční pohyby jsou více ovlivněny Africkým tanec a gymnastika než jakýkoli jiný zdroj. Vyzkoušejte ruce v následujících tahách, které patří mezi nejoblíbenější milované hip hopové tance.

Popping a zamknutí

Popping a uzamčení je základním základem tanečního hip hopu. To je do značné míry improvizační tanec svou povahou, takže s ním máte svobodu. Některé základy jsou však následující:

  1. Střídavě postupujte a uvolněte svaly v pažích, nohou a trupu. Udělej to v rychlých, pop-like pohybech.
  2. Oheň svaly v pažích, nohou nebo trupu (někdy současně) a rozemlette ramena, pak se zastavte a zůstanete na místě po určitou dobu a tím ji "zamknete". Například se můžete rozhodnout, že budete ohýbat paže na loktech, držíte ruce ve vzduchu. Zamknout to.
  3. Počkejte až tři (nebo jiný určený čas) na hudbu, pak popuňte na jinou pozici a opět ji zajistěte.

Pokud kliknete na níže uvedenou fotografii, otevře se schůdkový list, který můžete využít k lepšímu poznávání těchto tanečních pohybů pomocí vizuální pomoci. Stahujte a vytiskněte list s použitím programu Adobe Reader, abyste měli praktickou verzi s přenosnou verzí.

Klepnutím načtete tento pop a zámek.

Soulja Boy

Soulja Boy je jak javiskovým jménem úspěšného mladého rappera jmenovaného DeAndre Cortez Way, tak názvem hip hopového tanku, který pomáhal popularizovat. Snažte se přiblížit tento tanec s klidným postojem a bavit se s ním.

  1. Uvolněte své končetiny a postavte se s nohama na rameni. Skoč a současně projděte nohy. Nyní skočte zpět do své výchozí pozice s nohama rameny od sebe.
  2. Kolejte levou nohu dozadu, když ohnete koleno. Jak to uděláte, dotkněte se spodní části nohy.
  3. Twist boky ze strany na stranu.
  4. Nyní nastavte váhu a sedněte zpět do pravého kyčle a levým kolenem lehce ohněte. Udržujte špičku na zemi. Uvolněte ruce a držte je těsně níže než výška ramen. Dále přemisťujte ruce tam a zpátky, jakmile se otočíte. Spusťte si ruce a přitiskněte prsty, jak se opíráte.
  5. Ohnout lehce koleno, pak posunout pravou nohu a dotýkat se špičky diagonálně vlevo. Pohybujte levou nohou a dotkněte se prstu v souladu s pravým ramenem. Ohnout koleno, když zvednete pravou nohu a dotknete se kolena rukou.
  6. Otočte se doleva celým tělem. Přineste ruce dohromady, dlaň na dlaň a držte ruce dohromady na úrovni hrudníku a zdůrazněte.
  7. Zatlačte rukama a vyklopte ruce na opačné strany. Nakloňte se vpřed a zvedněte pravou nohu s ohnutým kolenem. Tento krok má napodobit let.
  8. Udržujte nohy v šíři ramen od sebe, pak třikrát přeskočte doleva a pak třikrát přeskočte doprava. Opakovat. Při pohybu vpravo by se vaše paže měly pohybovat vlevo a naopak.
  9. Opakujte tyto kroky na druhé straně.

SpongeBob

Spongebob tanec nejprve vzrostl na popularitu v Baltimore, Maryland, kluby v 90-tých letech. Je to zábavný tanec, který je snadný. I přes populární mylnou představu, spongebob tanec není příbuzný charakteru SpongeBob SquarePants. Jakmile začnete s tímto tanečním pohybem, uvědomíte si, že čím víc to zkusíte, tím jednodušší se to stane.

  1. Začněte tím, že stojíte rovně s nohama ramena šíře od sebe a vaše paže rovně po stranách. Kolejte pravou nohu za levé koleno, abyste se počítali. Vaše nohy by měly mít tvar tvaru 4.
  2. Vyrazte doprava a současně doleva levou nohou několik centimetrů.
  3. Pravou nohu pevně položte na zem a zvedněte levou nohu. Kolejte levou nohu za pravé koleno, aby se jednalo o jediný počet, opět tvar tvaru 4, ale nohy na opačném místě jako předtím.
  4. Kick doleva. Ve stejném okamžiku napravujte pár centimetrů pravou nohou.
  5. Opakujte výše uvedené kroky několikrát za sebou. Udělejte to, dokud si nedokážete udržet rovnováhu. Nakonec bude pro lidi těžké přesně vidět, co děláte s nohama.

Moonwalk

Moonwalk je pravděpodobně nejvíce spojen s milovaným, ikonickým výkonem Michaela Jacksona během jeho vystoupení Billie Jean na Motown 25th Anniversary Special v roce 1983. Víte, že taneční pohyb dopadl, když se o něm diskutuje ještě desetiletí. Moonwalk je stále oblíbený a je to zábavný taneční pohyb, kde se zdá, že jde dopředu, když se skutečně pohybujete dozadu. Vypadá to komplikovaně, ale kroky jsou opravdu velmi jednoduché.

  1. Zvedněte levou patu a nechte pouze prsty na zemi. Současně posuňte pravou nohu zpět.
  2. Hladký posun hmotnosti a opakování s opačnou stranou.
  3. Opakujte to několikrát za sebou, abyste tento krok dokončili.

Klepnutím na obrázek níže zobrazíte schéma pro tisk, které můžete využít k lepšímu studiu tohoto tanečního pohybu.

Kliknutím stáhnete tento schéma moonwalku.

Běžící muž

Bežec může být jedním z nejoblíbenějších hip hopových tanečních pohybů. Pravděpodobně budete mít s touto velkou zábavu.

  1. Otočte se k sobě. Začněte spolu nohama a rukama visícími volně po vašich stranách.
  2. Zvedněte levou nohu nahoru, jak ohýbáte koleno a vytvoříte úhel 90 stupňů. Když tak učiníte, zvedněte ruce a ohýbejte je tak, jako kdybyste skutečně běhali. Zavřete ruce do pěstí.
  3. Zatlačte dolů a zpět současně s levou nohou. Nyní zvedněte pravou nohu až tak vysoko, jak jste udělali levou nohou. Ohněte koleno současně a vytvořte úhel 90 stupňů. Zatlačte ruce dolů s uvolněnějšími pěstmi.
  4. Opakujte kroky 2 a 3 několikrát za sebou a zjistíte, že zvládnete bežec.

Pokračujte v tanci

Proveďte tyto kroky, abyste získali skvělý přehled o hip hopových tanečních pohybech. Zatímco se stále vyvíjí v ulicích, hip hop překročil hranici hlavní kultury. Vyučuje se v tanečních studiích a komunitních centrech a je to dokonce i vystupovaná taneční forma na populárních přehlídkách, jako je Takže ty si myslíš, že umíš tancovat. Stejně jako většina zábavných tanců, její rostoucí popularita zaručuje, že hip hop bude mít základy současné taneční kultury.

Sledujte video: Nauč se s YesNeYes. . 1. House dance lekce s tanečnicema – Pas de bourre

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: