Zdarma Easy Dance Moves

Zdarma Easy Dance Moves

Chcete-li tančit, je žít, tak vstávejte a pohybujte se. Nepotřebujete drahé lekce a roky tréninku, které byste jej mohli vyměnit na tanečním parketu. Bez ohledu na příležitost a jakoukoli hudbu se snadno pohybují z bezplatných videí na webu. Nyní nemáte žádné výmluvy.

Vyzkoušený a správný dvoukrokový

Dva-krok je klasický falešný, že každý používá pro každý druh tance, od tanečního sálu k street swagger. Jeho sláva spočívá v tom, že můžete přidávat a přidávat a doplňovat, dokud nevypadáte, jako byste věděli, co děláte. Neocenitelný.

  1. Postavte se se svými koleny uvolněnými, paralelními nohama.
  2. Krok jednu nohu do strany.
  3. Přiložte druhou nohu k ní.
  4. Zatlačte druhou nohu na stranu – zpět do původní polohy.
  5. Přiveďte druhou nohu. Hotovo.

Teď je to vaše vlastní.

  • Přidejte tlesk na každý další krok.
  • Dejte to trochu odrazit tím, že ohnout kolena při kroku.
  • Změňte ji krokem zepředu dozadu a zpátky dopředu.
  • Nakloňte hlavu na stranu, do které vstoupíte.
  • Ponořte si rameno na krok, ohněte si loket a přitiskněte prsty.

Máš to. Přesuňte se, Fred a Ginger!

Hip Hop

Nenechte se zastrašit hip hopem. Hodně je to postoj a improvizace. Chyť pár staccato pohybů a dostat hru tvář na. Přidejte několik zbraní. Sledujte spoustu videí a ukrást to, co se vám líbí. YouTube je váš přítel zde. Investujte do některých tenisky a vlastníte taneční parket.

Bop

To je úplně nevýrazné. Ale jakmile se dostanete základní BOP, co přidáte, abyste získali fantazie, zabije vaše stehna. Vše pro umění a všechno. Prostě to udělej.

  1. Postavte se nohama na ramena.
  2. Pojď na své koule. Zůstanete zde po celou dobu; nemůžete bop s plochou nohou.
  3. Zůstaňte uvolněni a začněte přinést kolena, abyste se jen dotýkali a pak je oddělili. Opakujte, opakujte, opakujte. To způsobí, že můžete přehazovat nahoru a dolů.
  4. Přesuňte kolena do rytmu hudby, Dance King. Po pěti minutách jste mrtví.

A je to. To je bopping. Ale nebuď lamela. Najděte si trochu uber-cool malé dítě, které skály bopping a vyzvednout pár variací vyzkoušet, jakmile vaše čtyřkolky přestanou chvět.

Otočit kruh

Kruhové obraty vypadají složitě a znatelně tvrdé, dokud je nezkoušíte. Snadno peasy. Ale ty budeš Im. Lis . Ive.

Vážně.

Cvičí to před zrcadlem. Vyhodit se.

  1. Přední část tváře s rukama dolů po stranách, zápěstí ohnutá, dlaně dolů.
  2. Ponořte se, jak vystupujete vpřed s levou nohou a překonáte ji před pravou opěrnou nohou. Snažte se udržet boky před sebou.
  3. Vyrovnejte oběma rameny ke stropu a poté opět ponořte, když přiložíte ruce dolů k vašim stranám.
  4. Vyhýbejte si lokty, pěstmi směrem ke středu těla a zvedněte lokty a ruce, když se otočíte směrem k zadní části a narovnáte kolena, až stojíte vysoko.
  5. Projděte celou zatáčkou, až budete čelit přední straně.
  6. Když se otočíte směrem k přední straně, znovu namočte, roztáhněte široce paže jako letadlo a postupujte kupředu a umístěte váhu na přední nohu.
  7. Naklánějte se dopředu a dolů po přední noze, jak jste krok a okamžitě odskočit, vážení nyní na zadní nohu.
  8. Zatáhněte za lokty zpět na výšku ramen, když krok přední nohy vykročíte stranou rovnoběžně s opěrnou nohou.

Nae Nae / Whip

Protože Nae Nae je tak úžasný.

Ještě víc s Whip.

Můžete posunout vaše srdce na váhu a nechat vaše paže dělat vše, co tančí. Jste jeden výkonný umělec.

  1. Stojte s nohama kolem boků.
  2. Nakloňte svou váhu ze strany na stranu; není potřeba pohybovat nohy za to.
  3. Umožněte každému boku, aby se přišla, jak se nakláníte do této strany a trochu se kroužíte kolem pasu.
  4. Zvedněte pravou ruku směrem k stropu a ruka se ohne do dlaně dopředu "Stop!" pozice.
  5. Nechte vaše ramena přijít jako vaše boky; vaše vztlakové rameno se bude pohybovat také. Pracujte. To je Nae Nae.
  6. Přidejte bič, protože dostanete Všechno respekt při tanci.
  7. Poklepejte trochu do boků, abyste se mohly odrazit nahoru a dolů, když se houpáte vedle sebe.
  8. Zaparkujte levou ruku na levém boku.
  9. Vezměte si ten rameno Nae Nae, zvedněte pěst a přiložte ruku dolů a přední na výšku ramen, když "udeříte" svou pěst dopředu.
  10. Udělejte to více bičem tím, že ohneme zápěstí ostře, takže vaše pěstí "údery" dolů.

Nae Nae / Whip. Výložník.

Conga!

Pokud Gloria Estefan na akci vyrazí, můžetene zůstaňte na svém místě. Žádný způsob, Shy Wallflower. Vy jste v řadě. Zde je návod:

  1. Umístěte ruce do pasu osoby před vámi. (Vezměte náskok pouze poté, co jste se vydali kolem několika svatebních recepcí bez modřin a odřenin.)
  2. Začněte jakoukoliv nohou, kterou daná osoba používá (řekněte, že je to pravá noha) a postupujte dopředu a jen k boku. Když se změníte váhu ze strany na stranu, trochu se do hudby dotknete – nejste robot. Nepřehánějte to, nebo byste mohli způsobit pileup.
  3. Počítání: Jeden … dva … tři … STOP na tlukotu, abyste sledovali vaše pohyby: Krok správně. Krok vlevo. Krok správně. Zastavte a udržujte váhu na pravé noze. Potom vydejte znovu na počet 1 levou nohou.
  4. Odvážná variace: krok vpravo, krok vlevo, krok vpravo. Kick Left / Step Left. (Vždy vytáhněte malé a boční, abyste zabránili zranění.)
  5. Udělej to znova. A znovu. To je konga.
  6. Pokračujte, dokud neklesne někdo, nebo ten chlap za vámi uvolní svůj záchvat smrti na vašem pasu.
  7. Padaďte bez dechu a smát se na své místo a předstírat, že jste příliš vyčerpaní, abyste se mohli pohybovat, když hrají a pasodoble.

Naučte se a žít

Tanec je dovednost, kterou každé malé dítě má na geniální úrovni a příliš mnoho lidí opouští, když věku. Nebuďte ti lidé.Skočte zpátky do strany, aniž byste o tom složitější. Jen pracujte na svých volných a snadných pohybech a – hej! Než to budete vědět, přivádíte Michael Jackson. Jste skoro připraveni na to, aby vaše hvězda zapomněla na reality TV.

Sledujte video: BLACKPINK – '불장 V (PLAYING WITH FIRE)' DANCE PRAKTICKÁ VIDEO

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: